MES formations
1
MAÎTRISER ET UTILISER SES EMOTIONS POUR ÊTRE PLUS PERFORMANT
« Très souvent, les mots que nous aurions dû employer ne se présentent à notre esprit que lorsqu'il est déjà trop tard »
- ANDRÉ GIDE
2
ATTEINDRE SES OBJECTIFS EN INVESTISSANT
SUR SOI
« S’aimer soi-même, c’est le début d’une romance de toute une vie »
- OSCAR WILDE
•L’intelligence émotionnelle (IE) se définit par la capacité pour un individu à percevoir, comprendre, maîtriser et exprimer une émotion qui lui est propre et à distinguer et décoder une émotion chez l’autre.
•Toute émotion va générer un comportement qui va dicter notre vie
Cette formation s'adresse aux personnes et/ou organisations qui ont besoin d'être accompagnées pour:
•Intégrer et diagnostiquer leur propre état émotionnel ainsi que celui d’autrui afin d'avoir la « bonne » réaction face à une situation donnée.
•Mettre en place une tactique émotionnelle afin de favoriser l’épanouissement et la performance
•Evaluer la part de l'émotion dans leurs prises de décision et développer leur réactivité pour susciter et conduire les stratégies de changement
•Mieux gérer leurs émotions dans les relations avec les proches et les autres…
•L’Estime de Soi est un jugement de valeur à propos de nous même, ce que nous croyons être
•Une personne qui s’estime se traite avec bienveillance et se sent digne d’être aimée et heureuse.
Cette formation s'adresse aux personnes et/ou organisations qui souhaitent:
•Identifier les leviers de l’Estime de soi
•Mieux se connaître
•Mettre en avant leurs points forts et se servir de leurs faiblesses
•Gagner en efficacité
•Inspirer confiance
3
COMPRENDRE ET MAÎTRISER LE CHANGEMENT AVEC LA PNL
« Tout est écrit, mais rien n’est gravé, ça peut se modifier »
•La PNL ou Programmation Neuro Linguistique est un modèle de psychologie appliquée qui explore la manière dont les individus pensent, communiquent et interagissent avec le monde qui les entoure.
•C’est une approche qui vise à améliorer la communication, faciliter le changement personnel et professionnel et encourager le développement personnel en utilisant des techniques basées sur l’observation des comportements des individus
•Le processus de changement est une constante dans nos vies, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.
•La Programmation Neuro Linguistique (PNL) offre des outils puissants pour le comprendre et mieux le gérer.
Cette formation s'adresse aux personnes et/ou organisations ayant envie de :
•Naviguer avec succès à travers les périodes de transitions et/ou de transformation
•Réaliser des transformations positives en utilisant les principes de la PNL
•Gérer le changement de manière proactive
•Créer des états mentaux positifs
•Développer une approche résiliente pour embrasser le changement avec confiance
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